9 conseils pour les allergiques aux acariens

1. Utiliser correctement les locaux

N‘utilisez pas votre chambre à coucher comme bureau. Il convient de renoncer complètement à fumer dans l‘appartement. Prendre si possible une douche le soir et ne pas se déshabiller dans la chambre à coucher. Les vêtements portés tout au long de la journée augmentent la présence d‘allergènes dans la chambre à coucher.

2. Éviter les animaux domestiques

Les personnes allergiques devraient éviter autant que possible les animaux domestiques, car ils transportent les acariens et leur fournissent de la nourriture.

3. Éviter les pièges à poussière

Retirez si possible tous les tapis et évitez les rideaux épais.

4. Faire attention au climat

Maintenez les températures entre 18°C - 22°C et une humidité de 40 - 50%.

5. Lavez souvent

Il est conseillé de laver vos draps chaque semaine à 60° C. Les animaux en peluche des enfants doivent également être lavés fréquemment.

6. Plantes

Les plantes sont de véritables pièges à poussière et favorisent le développement de moisissures.

7. Passer l‘aspirateur et dépoussiérer régulièrement

VUtilisez un aspirateur équipé d‘un filtre Hepa ou d‘un filtre de classe S.

8. Planification de voyage

À partir d‘une altitude de 1 200 m, il n‘y a pratiquement plus d‘acariens. Des vacances à la montagne sont donc idéales pour les personnes allergiques à la poussière.

9. Emporter de la literie anti-acariens

Vous pouvez emporter notre housse de voyage ACb® COMFORT en voyage, vous bénéficiez ainsi de la protection anti-acariens habituelle, étanche aux allergènes, même en déplacement.