1. Utiliser les pièces selon leur fonction

N’utilisez pas votre chambre à coucher comme bureau. Renoncez à fumer dans tout votre appartement.Si possible, prenez une douche le soir et ne vous déshabillez pas dans la chambre à coucher. Les vêtements portés au cours de la journée augmentent la charge allergique dans la chambre à coucher.

2. Pas d’animaux domestiques

Renoncez dans la mesure du possible renoncer aux animaux domestiques; ceux-ci transportent des acariens et leur fournissent leur alimentation.

3. Eviter les ramasse-poussière

Retirez autant que possible tous les tapis, meubles rembourrés et rideaux épais.

4. Faire attention au climat

Maitenez une température entre 18 et 22° C avec une hygrométrie de 40 à 50 %.

5. Laver souvent

Lavez votre literie à 60° C une fois par semaine. Il faut également laver régulièrement les animaux en peluche des enfants.

6. Plantes

Les plantes sont de véritables ramasse-poussière et favorisent le développement des moisissures. Il ne faut donc pas trop les arroser.

7. Passer l’aspirateur et épousseter régulièrement

Utilisez un aspirateur équipé d’un filtre Hepa ou d’un filtre de classe S.

8. Préparation des voyages

Peu d’acariens survivent à partir d’une altitude de 1200 m. Les vacances en montagne sont donc recommandées pour les personnes allergiques.

9. Emporter ses housses

Vous pouvez emporter notre housse de matelas de voyage ACb Comfort en voyage. Cette housse de voyage vous assure partout une protection efficace contre les acariens.